Feldenkrais am Vormittag
Möchten Sie eine sanfte Methode kennen lernen, um Haltungsprobleme, Schmerzen, einschränkende Bewegungsmuster oder psychische Verspannungen zu lösen? Die Feldenkrais Methode hilft Ihnen dabei, neue Bewegungs- und Verhaltensmuster durch einfache und langsame Bewegungen zu entdecken und Spielräume körperlicher, seelischer und geistiger Beweglichkeit zu erweitern. Für jeden geeignet! Kleingruppe (max. 7 Teilnehmer) Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Decke mitbringen. Matten sind vorhanden.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
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